你和我一定都有玩遊戲的經驗。
先講一個故事。
Donald Winnicott在講他如何完成其中一篇論文-“Primitive Emotional Development”的過程，說道 ”我的篇名很快就看得出來，我選了一個很廣的題目，我所能夠試著要做的只是一個初步的個人的命題，然而這就好像是在寫一本書的序言，而我沒辦法做那樣的事情，實際上論文是怎麼產生的呢? 是我在這邊撿一點、那邊撿一點，回到我自己的臨床經驗，寫完文章後才去找文獻，這個是不錯的方法(perhaps this is as good a method as any)”。
關於遊戲，Sutton-Smith歸納了不同的遊戲形式與經驗，將各種遊戲形式作了下列的排列(自最私人的一端至最公開的一端)(Sutton-Smith, 1997, pp.4-5)：
- 心靈或主觀的遊戲(mind or subjective play)：如作夢、白日夢、幻想、想像等。
- 單獨的遊戲(solitary play)：如嗜好、蒐集、寫信給筆友、建造模型、聽錄音帶和CD、看錄影帶、園藝、閱讀、旅行、瑜伽、攝影、購物等個人進行的活動。
- 遊戲的行為(playful behaviors)。
- 非正式的社會遊戲(informal social play)：如說笑話、參加宴會、旅遊、休閒、跳舞等。
- 感同身受的閱聽遊戲(vicarious audiences play)：如看電視、電影、卡通、音樂會、觀賞運動等。
- 表演的遊戲(performance play)：如彈鋼琴、玩音樂、為競賽的緣故參加競賽等。
- 慶祝與節日(celebrations and festivals)：如生日、聖誕節、復活節、母親節、萬聖節、婚禮、成年禮等。
- 比賽(contests)(競賽與運動)：各項運動與比賽、博奕、賽馬、樂透等。
- 冒險或深度遊戲(risky or deep play)：如一些冒險性的活動(洞穴探索、浮筏、賽艇、登山、高空彈跳等。
遊戲樣式各不同，但有一個共通點是它們都會重複。如同投入工作、關係連結、創造希望感、表現情感… 重複意味著分離與結合的循環，也是某種減輕負擔過日子的熟悉感。當這麼想的時候（說的是岔出去想一些不同觀點），好像生活也開始變得有趣了呢！
Winnicott, D.W. (1945). Primitive Emotional Development. Int. J. Psycho-Anal., 26:137-143
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